换季养生大考验,教你如何预防感冒
来源:admin   更新日期:2014-10-23 09:20:10   作者:admin

     秋季已经悄然而至,天气转凉,早晚的凉风习习当然让人舒畅,但对于抵抗力差的人来说则容易出现身体不适,患上感冒。感冒是个头痛的活儿,伤身又伤钱,还伤心情。咋办?高杰斯当然不会介绍你去吃999感冒灵或者白加黑,因为药不仅苦,还“毒”,百科君的妙计当然是红酒。

  红酒?没错,就是红酒!红酒听上去是带有点刺激的饮料,如何能预防感冒?

  1、红酒之所以会有治疗感冒的功效,是有其科学性的:

  (1)利用红酒治疗感冒并不是饮用冰镇或者常温的红酒,而是将红酒煮开,这样一方面可以蒸发酒精,另一方面身体的寒气可以借着加热的酒汤散出。

  (2)红酒中含有一种苯酚”类化合物。而这种物质能在病毒表体形成一层薄膜,使得病毒难以进入人体细胞,从而达到防治感冒的效果。另外,红酒中还有不少营养元素。

  2、两种经典的红酒治感冒法:

  (1)法式红酒治感冒法:红酒、柠檬片和红砂糖汤

  法国就是一个红酒的国度,关于红酒的各种妙用早在很多年前就已经有所运用了,治疗感冒就是其中的一种。法国人喜欢先将红酒用微火慢慢地加热,当红酒微热后,在酒里加入一些新鲜的柠檬片和红砂糖,再继续煮沸,等红酒、柠檬片和红砂糖水略微冷却后,去除柠檬片后饮用即可,饮用后会马上出一身汗,然后舒服地睡上一觉,第二天感冒就会有所好转。

  (2)德式红酒治感冒法:红酒鸡蛋汤

  红酒鸡蛋汤治疗感冒法早就闻名于德国民间。相传,德国人很早就有用加热的红酒来治感冒的习俗,在许多小说或者影视作品里也可以看到用加热的红酒治病的古方。这是因为红酒中不仅含有苯酚”类化合物,还含有很多 营养元素,鸡蛋又补充蛋白质增强体质。不喜欢吃药的朋友可以试试,味道还不错哦!

  具体做法:把50毫升红酒倒入干净的锅里,然后开火加热不断搅拌,等到红酒沸腾后打入生鸡蛋,搅破蛋黄,马上关火,继续搅拌鸡蛋,让它借着酒的热力熟一点,随后晾温饮用,休息一晚,次日鼻塞、流涕和喉痛等症状就可大部消失。这适用于各类感冒,疗效不错。

  尽管红酒有治疗感冒的作用,但在病理方面,预防比治疗更重要,只有养成健康的生活习惯才能更好地远离感冒,比如,不赖床,饮食睡眠规律,多晒太阳,多运动,多喝水,保持愉快的心情等。